I NOSTRI CONSIGLI
Come rimettersi in forma dopo le feste
Dopo giorni di feste e grandi abbuffate, infatti, l’obiettivo di molti è quello di ritrovare una sana regolarità e rimediare ai danni fatti. Ecco quindi qualche consiglio su come tornare in forma dopo le feste....
Le influenze stagionali
Siamo ormai nel vivo dell’inverno e con l’incombere dei mesi più freddi, è anche più facile ritrovare qualche virus fastidioso che può procurare la celebre e temuta influenza stagionale....
Buoni propositi dell'anno nuovo
Gennaio è il momento ideale per fare il punto della situazione e stilare la lista dei buoni propositi per iniziare il nuovo anno con la giusta motivazione!...