LIFESTYLE
Benessere di coppia: salute intima, energia e complicità
Il benessere di coppia è un equilibrio profondo che riguarda corpo, mente ed energia condivisa, che si costruisce attraverso piccoli gesti, ascolto reciproco e cura personale. Andiamo ad approfondire punto per punto, gli aspetti che non possono essere trascurati per una relazione sana e felice.Salute intima: Quando parliamo di salute intima, non ci...
Detox dopo le feste: come depurare l’organismo senza stress
Le feste sono sicuramente un momento di gioia e condivisione, ma spesso ci lasciano con una sensazione di pesantezza, segno ce il nostro corpo chiede una pausa. Ci sentiamo stanchi, gonfi, con una digestione più lenta e un generale senso di affaticamento: tutto questo perché quando cambiamo la nostra alimentazione e introduciamo più zuccheri, grass...
influenza: quando serve il medico?
L’influenza è un’infezione delle vie respiratorie provocata da virus che circolano soprattutto nei mesi freddi. Il contagio avviene principalmente attraverso le goccioline respiratorie emesse parlando, tossendo o starnutendo, ma anche tramite il contatto con superfici contaminate.Sebbene nella maggior parte dei casi l’influenza segua un decorso ben...
